¿Qué son las histaminas y por qué deberías conocer tus niveles?
Las histaminas son compuestos naturales que tu cuerpo produce como parte del sistema inmunológico. Están involucradas en funciones clave como la digestión, la respuesta alérgica, la regulación del sueño, el apetito y la inflamación. Pero cuando tu cuerpo no puede procesarlas correctamente (ya sea por exceso de producción o por una actividad deficiente de la enzima DAO (diaminoxidasa), responsable de descomponerlas), pueden aparecer síntomas difíciles de identificar.
¿Te suena familiar?
• Dolores de cabeza frecuentes o migrañas
• Congestión nasal sin causa aparente
• Urticaria, piel reactiva o picazón sin explicación
• Problemas digestivos crónicos como distensión, náusea o diarrea
• Cambios en el estado de ánimo, ansiedad o insomnio
• Reacciones a alimentos como vino, chocolate, embutidos o fermentados
Estos síntomas pueden estar relacionados con una acumulación de histamina en tu organismo. La buena noticia es que hoy puedes medir cómo maneja tu cuerpo estas moléculas y tomar decisiones más informadas.
Una prueba sencilla, desde cualquier parte del mundo
En Medicalima te ofrecemos una prueba funcional de histaminas en sangre que puedes realizar tú mismo desde casa. No necesitas acudir a un laboratorio ni someterte a una extracción venosa: basta una pequeña muestra de sangre capilar que se deposita en un papel reactivo y se envía a nuestro equipo para su análisis.
Este estudio evalúa tus niveles de histamina y, de forma crucial, la actividad de la enzima DAO, que es clave para descomponerla. Cuando esta enzima no funciona correctamente, las histaminas se acumulan, generando síntomas persistentes.
¿Quiénes se benefician más de esta prueba?
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Personas con síntomas crónicos e inespecíficos que aún no han encontrado causa (dolores de cabeza, digestión irregular, insomnio, ansiedad).
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Quienes sospechan de intolerancia a la histamina o siguen una dieta baja en histaminas.
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Personas con desequilibrios hormonales, especialmente mujeres en menopausia, ya que el estrógeno puede aumentar la liberación de histamina y reducir la actividad de la DAO.
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Pacientes que están trabajando su salud hormonal, intestinal o inmunológica con un enfoque funcional.
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Personas que quieren conocer mejor sus reacciones a ciertos alimentos o sustancias.
¿Por qué hacerla con Medicalima?
Porque además del resultado, recibirás acompañamiento para entenderlo. Y si lo deseas, podemos ayudarte a crear un protocolo personalizado que incluya ajustes nutricionales, suplementación y estrategias para mejorar tu tolerancia a la histamina y reducir tus síntomas desde el origen, dependiendo de tus necesidades particulares.
¿Te gustaría saber si las histaminas están detrás de tus síntomas?
Agenda tu prueba hoy mismo y da el primer paso hacia un mayor bienestar, claridad y control sobre tu salud.
¿Qué incluye?
- 1 Prueba de Histaminas
- Interpretación de Resultados